A korai sötétedés, a borús napok és a hideg jelentős hatással vannak az alvásunkra is. A téli lehangoltság, esetenként depressziós hangulat következménye alvásunk minőségét és az álmainkat is befolyásolja, ám ezen tudatos életmóddal…
Rák: gyógytorna és jóga szerepe a testi-lelki rehabilitációban
Kapitány Zsuzsanna gyógytornász-fizioterapeuta és dr. Kelemen Kunigunda jógaoktató előadása a gyógytorna és jóga szerepéről a daganatos betegek testi-lelki rehabilitációjában.
Hogyan lehet a rák diagnózisa után újra megtalálni önmagunkat?
Kovács Ágnes Anna klinikai szakpszichológus előadásában arról beszél, hogyan lehet újra megtalálni önmagunkat a daganatos betegség traumája után és mit jelent a poszt-traumás növekedés?
Dr. Schwab Richárd: mikrobiom – a bélflóra szerepe a rákbetegségekben
Schwab Richárd gasztroenterológus előadásában arra világít rá, hogy milyen szerepe lehet a rák kialakulásában a bélflóra, a mikrobiom állapotának, ennek fényében arról is beszél, milyen étrend, táplálkozás javasolt a daganatos betegeknek.
Kilométergyűjtés a prosztatarákos betegekért: 190 helyszín, 55 ezer km
A rendszeres mozgásnak a daganatos betegek életkilátásait és életminőségét javító szerepére hívták fel a figyelmet a 10 Ezer Lépés Program keretében megrendezett „45 nap alatt a Föld körül” országos kilométergyűjtő akció keretében:…
Gyógytorna és jóga: mindennapi segítség a betegúton
Minden daganatos betegnek hasznára válik a gyógytorna, a jóga pedig segíthet a mindennapok feszültségeinek oldásában – hangzott el a Daganatos Betegek Napján, ahol ki is próbálhatták a résztvevők az egyes foglalkozásokat.
Növeli a betegek életkilátásait a rendszeres mozgás
Zajlik a 10 Ezer Lépés Program keretében a „45 nap alatt a Föld körül” országos mozgásösztönző kezdeményezés, most rádióinterjúkból is kiderül, miért is érdemes csatlakozni.
Kilométergyűjtő akció az egészségért – legyen részese!
Gyűjtse Ön is a kilométereket! Hogyan segíthet megkerülni a Földet?
A rák árnyékában sem szabad elhanyagolni a társbetegségeket!
Kísérőbetegségnek vagy társbetegségnek azokat a kórképeket nevezik, amelyeket korábbról hoz magával a beteg. Előfordul, hogy a daganatos betegséggel járó vizsgálatok, majd kezelések annyira lekötik a fizikai és mentális energiáit a betegeknek, hogy…
Hódít az Elf Bar: divatos, veszélyes, ártalmas!
A közelmúltban drámai gyorsasággal kezdett el terjedni a fiatalok körében egy illegálisan forgalmazott, a „dohányzás új generációjaként” emlegetett „manórúd”, az Elf Bar.
