„Méreg minden szippantásban” – egészségügyi figyelmeztető üzenettel látnak el minden egyes szál cigarettát egy hatályba lépő új szabályozás első intézkedése alapján.
Világméretű alvásveszteséggel nézünk szembe
A daganatos betegség és a kezelések is fokozhatják az alvási gondokat, amelyekkel egészségkárosító következményével az onkológiai betegségektől függetlenül is egyre többen kénytelenek szembenézni.
Aludjon jól! Tanácsok onkológiai betegek számára
Mit tehetnek az onkológiai betegek a jobb alvás érdekében? Kovács Ágnes Anna, a Dél-pesti Centrumkórház Onkológiai Centrumának klinikai szakpszichológusa foglalt össze praktikus tippeket.
A fiatalkori elhízásnak is köze lehet az időskori prosztatarákhoz
Az elhízás – más betegségek mellett – számos daganattípus kockázatát növeli, egy svéd tanulmány most kifejezetten a fiatal férfiak elhízására és annak kései lehetséges kihatására koncentrált.
Rákkockázat: sok kockázati tényező elkerülhető (lenne)
A dohányzás és más rizikófaktorok, köztük az alkoholfogyasztás és a túlsúly a felelősek a rákbetegség miatti halálozások csaknem feléért – ezt állapította meg a témában készült mindeddig legnagyobb léptékű tanulmány.
Rákellenes Világnap: mindenki képes tenni a kockázat csökkentéséért
Nem lehet eléggé és elégszer hangsúlyozni, hogy a daganatos betegségek megelőzésében az egészséges életmódnak és a szűrővizsgálatoknak van kulcsszerepe.
Téli álom: a mozgás és a napfény is segíti az alvás minőségét
A korai sötétedés, a borús napok és a hideg jelentős hatással vannak az alvásunkra is. A téli lehangoltság, esetenként depressziós hangulat következménye alvásunk minőségét és az álmainkat is befolyásolja, ám ezen tudatos életmóddal…
Rák: gyógytorna és jóga szerepe a testi-lelki rehabilitációban
Kapitány Zsuzsanna gyógytornász-fizioterapeuta és dr. Kelemen Kunigunda jógaoktató előadása a gyógytorna és jóga szerepéről a daganatos betegek testi-lelki rehabilitációjában.
Hogyan lehet a rák diagnózisa után újra megtalálni önmagunkat?
Kovács Ágnes Anna klinikai szakpszichológus előadásában arról beszél, hogyan lehet újra megtalálni önmagunkat a daganatos betegség traumája után és mit jelent a poszt-traumás növekedés?
Dr. Schwab Richárd: mikrobiom – a bélflóra szerepe a rákbetegségekben
Schwab Richárd gasztroenterológus előadásában arra világít rá, hogy milyen szerepe lehet a rák kialakulásában a bélflóra, a mikrobiom állapotának, ennek fényében arról is beszél, milyen étrend, táplálkozás javasolt a daganatos betegeknek.
